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Glücklichmacher im September

Von Partyvorbereitungen, schön gedeckten Tischen, Superfoods und bunten Olivenölen – hier meine Glücklichmacher im September:

1. Feierlaune

Ihr plant ein großes Fest oder seid auf der Suche nach neuer Tischdeko-Inspiration? In dem Deko-Buch „Feierlaune“ von Holly Becker und Leslie Shewring findet Ihr jede Menge originelle und umsetzbare Ideen für jede Art von Feier. Vom bunten Kindergeburtstag über die schicke Cocktailparty und gesellige Familienfeier bis hin zum festlichen Menü ist alles dabei. Die Autorinnen präsentieren eine bunte Palette charmanter Deko-Ideen, witziger DIY-Tipps und bezaubernder Vorschläge, um die Speisen und Getränke einmal anders zu servieren.

Außerdem gibt es Tipps zur Vorbereitung von Feiern: Was muss wann geplant werden und worauf ist besonders zu achten, wie zaubert man Atmosphäre etc.

Die Deko-Ideen sind eingeteilt in die Kategorien „Kreative Party“, „Mädchenhaft“, „Sommerfrisch“, „Erntedank“, „Gut gelaunt“, „Genüsslich“, „Kunterbunt“, „Rustikal“, „Zuckersüß“ und „Glamourös“. Feierlaune ist im DVA Verlag erschienen und für 29,99 € erhältlich.

2. Chia Samen

Seit einiger Zeit sind die Chia Samen von Raab Vital in meine Küche eingezogen. Ich mische sie regelmäßig in meine Haferflocken oder esse sie als Pudding und freue mich über ihren hohen Nährstoffgehalt: Bereits ein Teelöffel Chia Samen versorgt den Körper mit einer Vielzahl von hochwertigen Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren sowie Ballaststoffen. Dazu machen sie noch richtig satt und sind super für die Verdauung. 500 g kosten 5,90 €

 

 

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